Chodzenie z kijkami do nordic walkingu to przyjemny sposób na to, by zażyć odrobinę ruchu, a przy okazji poznać, w jaki inny sposób oprócz biegania można aktywować swoje ciała do wzmożonego wysiłku. Kije nordic walking to doskonały sposób, by wyrwać Więcej…
Wyprawy trekkingowe cieszą się coraz większym powodzeniem, a osób korzystających z takiej formy wędrowania przybywa z każdym rokiem. W jakie buty warto zainwestować, by móc bez przeszkód wędrować po trudnym terenie? Oto najważniejsze kwestie, na które warto zwrócić szczególną uwagę. Więcej…
Wielkimi krokami zbliża się sezon narciarski, a zatem sprzęty ze strojami oraz ekwipunkiem sportowym zaczynają zapełniać się rzeczami na narty. To najlepszy moment na to, by zacząć przygotowywać się do kolejnego sezonu. Co nowego warto sprawić sobie właśnie w tym Więcej…
W związku z tym, że kobiety niczym nie odstępują mężczyznom na trasach, można znaleźć w ofercie Rossignol wiele takich modeli, które zostały przygotowane właśnie z myślą o narciarkach. Dwa, które zostaną przedstawione w tym artykule to narty Rossignol Nova i Więcej…
Miłośnicy ćwiczeń oraz siłowni zdecydowanie znają i przynajmniej raz słyszeli o bardzo popularnym suplemencie, czyli monohydracie kreatyny. Obecnie jest to najbardziej popularny suplement diety przeznaczony do stosowania podczas treningów siłowych. Warto dowiedzieć się więcej na jego temat, po to, by Więcej…
Lot paralotnią Warszawa to czynność, która cieszy się sporą popularnością. Wiele osób zastanawia się jednak nad tym, czy jest to sport bezpieczny. Lot paralotnią Głównym celem wariometru jest pomoc pilotowi w znalezieniu i pozostaniu w rdzeniu termicznym, aby zmaksymalizować przyrost Więcej…
Istnieje suplement, którego skuteczne działanie w zwiększaniu wydolności mięśniowej potwierdzają liczne badania, a jego przyjmowanie nie niesie ze sobą żadnych skutków ubocznych. Tym suplementem jest beta alanina – https://swiatsupli.pl/pl/75-beta-alanina, która wspólne z histydyną odpowiada za syntezę karnozyny. Karnozyna i pH Więcej…
Baseny ogrodowe są popularną formą do kąpieli w przydomowym ogrodzie. W ostatnich latach coraz częściej można spotkać też domowe jacuzzi ogrodowe. To rozwiązanie pozwala na relaks w kąpieli wodnej przez cały rok, niezależnie od aury panującej na dworze. Najlepsze warunki Więcej…
Baseny ogrodowe z roku na roku cieszą się coraz większym powodzeniem, ze względu na wygodne rozkładanie, możliwość schowania go w każdej chwili i przystępną cenę. Mają małą wagę, są wygodne w użytkowaniu, a oprócz tego są powszechnie dostępne. Basen rozporowy Więcej…
Jabłczan kreatyny to specjalny suplement diety, który jest połączeniem zwykłej kreatyny i kwasu jabłkowego. Jeżeli chodzi o proporcje to wynosi ona 1 do 3. W dzisiejszych czasach suplement ten bardzo często występuje pod takimi nazwami jak np.: TCM, tri-creatine malate Więcej…